Jesienna chandra to nic innego jak sezonowy spadek nastroju i aktywności, spowodowany brakiem światła. Kiedy za oknem szybciej robi się ciemno, temperatura spada do kilku stopni powyżej zera, a krótkie dni stają się deszczowe i pochmurne, wiele osób zmaga się z obniżeniem nastroju. Czym jest jesienna chandra i jak możemy sobie z nią radzić? Jesienna […]
Kwestia wyboru szamponu wydaje się banalna, jednak wiele osób ma problem z prawidłowym dobraniem preparatu do mycia włosów i skóry głowy. Już na wstępie często popełniamy błąd niewłaściwie dobierając szampon, przede wszystkim do skóry głowy, a to odbija się na jej zdrowiu i kondycji całych włosów. Jak uniknąć tego błędu? Jak dobierać prawidłowo szampon? […]
U niektórych osób skutkiem przebytej choroby COVID – 19 może być nadmierne wypadanie włosów. Dzieje się tak nawet kilka miesięcy po ustąpieniu objawów. Przyczyną problemu utraty włosów może być ogólny spadek odporności, któremu towarzyszy gorączka i stres. Jak zatem należy zregenerować włosy po przebytej chorobie? Podpowiada trycholog, Anna Mackojć z Instytutu Trychologii. Po infekcji […]
Skórę zasiedlają liczne mikroby, a coraz więcej badań wskazuje, że są one jednym z elementów stanowiących o jej zdrowiu. Naukowcy sprawdzają, czy niektóre szczepy bakterii można je stosować w leczeniu chorób skóry. Dostępne są też kosmetyki, w których – zdaniem producentów – zawarta jest mikrobiota, ale niezależni naukowcy zalecają na razie ostrożność w wierze w […]
Czy wiecie, że połowę tego, co jemy, powinny stanowić warzywa i owoce? To nie tylko zdrowie fizyczne – mniejsze ryzyko wielu chorób, ale też szczupła sylwetka, dobre samopoczucie i uroda. Choć „od zawsze” wiemy, że warzywa i owoce to obowiązkowa pozycja codziennego menu, to dziś specjaliści rekomendują, aby stanowiły one aż połowę tego, co […]
Włosy stanowią przede wszystkim wartość estetyczną często ich kolor zmieniamy ze względu na panującą modę. Dlaczego starsi ludzie siwieją i dlaczego niektórzy z nas mają jasne, a inni ciemne włosy? Szybkość wzrostu włosów zależy od różnych czynników na przykład płci (u mężczyzn rosną szybciej), wieku (najszybciej rosną pomiędzy 15. A 30. rokiem życia), pory […]
Regularne czyszczenie szczotki jest bardzo ważne jeśli chcemy zachować zdrową skórę głowy i włosów. Nieodpowiednio oczyszczone przyrządy do czesania mogą zbierać bakterie i rozprowadzać je na skórze głowy, a także przyczynić się do rozwoju chorób. Oto kilka wskazówek jak robić to prawidłowo. Wyniki badań naukowców z Uniwersytetu w Arizonie pokazują, że na szczotce może gromadzić […]
Nie chowajmy się w domu w słoneczne dni. Słońce ma na nas dobroczynny wpływ – m.in. przyczynia się do zwiększania produkcji serotoniny, a jej odpowiedni poziom zapewnia dobry nastrój. Słońce jest nam niezbędne do syntezy witaminy D3. Sprawdź, jakie warto zachowywać środki ostrożności, by korzystać ze słońca z głową. Promienie słoneczne emitują promieniowanie ultrafioletowe […]
Weekend na Międzynarodowych Targach Poznańskich upłynie pod znakiem urody i wyglądu, a to za sprawą targów LOOK & beautyVISION. Zaprezentowane zostaną najnowsze trendy w makijażu i fryzjerstwie, a także sposoby na pielęgnację ciała i włosów.
Nadchodzący czas słonecznych dni to również okres wpływu wielu szkodliwych czynników na włosy. Słońce i temperatura mogą niekorzystnie wpływać na jakość włosów i powodować przesuszenie, szorstkość a nawet rozjaśnienie. Jak zatem należy się przygotować i zadbać o pielęgnację? W nadchodzącym okresie, szczególnie gdy ostatnio dużo czasu spędzaliśmy w domu, nie możemy doczekać się już […]