Catering dietetyczny to jest to!

Nie każdy ma obecnie czas na siedzenie w domu i gotowanie. Od czego jednak jest catering dietetyczny? Coraz więcej firm oferuje smaczne jedzenie, a doskonała dieta pudełkowa jest naprawdę smaczne, przygotowana według wskazówek dietetyka. Zawiera 1000, 1200, 1500 albo 2000 kalorii.

Czytaj więcej

Dieta na płaski brzuch

Choć w internecie znajdziemy mnóstwo ćwiczeń, które pomogą nam wzmocnić mięśnie brzucha to pamiętajmy, że bez właściwej diety nie osiągniemy oczekiwanego efektu.

Czytaj więcej

Wokół sacrum. Fascynująca sztuka polska XXI wieku

Na Ostrowie Tumskim w Poznaniu w cieniu Bazyliki Katedralnej znajduje się okazały ceglany, czteroskrzydłowy gmach z wewnętrznym dziedzińcem, wzniesiony w 1518 roku przez Jana Lubrańskiego herbu Godziemba, ówczesnego biskupa poznańskiego. Lubrański przeszedł do historii jako najwybitniejszy i najbardziej wszechstronny mecenas XVI-wiecznego Poznania. Dbał o liturgię, muzykę kościelną, szkoły, bibliotekę, architekturę i malarstwo.

Czytaj więcej