Instruktorka fitness Ewa Chodakowska postanowiła omówić z dietetyczką problem kaloryczności alkoholu. Czy alkohol to faktycznie puste kalorie? Jak często możemy pozwolić sobie na lampkę wina czy kieliszek wódki? Ewa Owczarek Kacprzak odpowiada na pytania i rozwiewa wątpliwości wszystkich, którzy lubią tzw. “procenty”, a chcą jednocześnie utrzymać dobrą formę.
Zdrowe odżywianie to nie tylko białko i węglowodany, ale też tłuszcze, które towarzyszą większości posiłków i pełnią w diecie człowieka szereg ważnych ról. Powszechnie za najzdrowszy olej na ziemi uważa się olej kokosowy. Dlaczego?
Konkurs z okazji Dnia Kobiet. Zdradźcie nam swoje anielskie i diabelskie przyjemności.
Międzynarodowy Dzień Kobiet swoje najbardziej huczne rozpoczęcie będzie miał w tym roku w Poznaniu przy ulicy Paderewskiego – jedyna Pacha w Polsce serdecznie zaprasza wszystkie przedstawicielki płci pięknej na niezwykle gorącą noc, która rozpalać będzie zmysły na wielu płaszczyznach!
Hiszpańska marka MASSADA to absolutna nowość na polskim rynku Spa & Wellness z bogatą ofertą kosmetyków naturalnych i mineralnych, opartych na wyselekcjonowanych surowcach z Morza Martwego, Jordanii, Japonii, Chile, Senegalu, Francji.