Dlaczego zdrowy sen jest taki ważny?
Udowodniono, że brak snu i zaburzenia konkretnych faz mają wpływ na nasze samopoczucie (powodują rozdrażnienie, apatię, brak koncentracji), ale również mogą przyczynić się do rozwoju poważnych dolegliwości zdrowotnych. Systematyczna deprywacja snu sprzyja pojawieniu się problemów z układem krążenia, cukrzycy, depresji i licznych chorób nowotworowych.
W dbaniu o właściwą higienę snu nie chodzi jednak wyłącznie o ilość przespanych godzin. Równie istotna jest bowiem jakość i komfort wypoczynku. Pozycja snu, sposób ułożenia głowy i ciała, właściwości podłoża – to wszystko wpływa na to, w jakim stanie obudzimy się kolejnego dnia.
Materac a komfortowy sen
Lata badań nad snem wykazały, że odpowiednio dobrany materac jest niezbędny do zapewnienia komfortowego i zdrowego snu. Spanie na zbyt miękkim lub twardym materacu wykonanym z nisko jakościowych materiałów może skutkować bólami różnych odcinków kręgosłupa, skrzywieniom pleców i zaburzeniami układu ruchu.
Wzrost świadomości na temat tego, jak ważne funkcje pełni sen spowodował, że wielu ludzi zdecydowało się na wymianę materaca. Z roku na rok coraz większą popularnością zaczęły cieszyć się rozwiązania piankowe – materace o prozdrowotnych właściwościach z doskonałym stosunkiem jakości do ceny.
Materace piankowe – na czym opiera się ich działanie?
Materace piankowe dostępne na rynku są wypełnione piankami różnego typu – w ich skład wchodzą np. pianki poliuretanowe, wysokoelastyczne, termoelastyczne lub lateksowe. Materace te, ze względu na swoje wypełnienie, cechują się niezwykłą plastycznością i elastycznością, dzięki czemu idealnie dostosowują się do kształtu sylwetki. Pianka precyzyjnie reaguje na nacisk, punktowo podpierając i otulając ciało śpiącego. Materace piankowe zapewniają tym samym wsparcie kręgosłupa, a zwłaszcza podtrzymanie jego najbardziej newralgicznych części – obręczy barkowej, miednicznej, lędźwi i krzyża. Optymalne rozłożenie nacisku pozwala odciążyć poszczególne partie kręgosłupa i mięśnie, a tym samym przyspiesza procesy regeneracyjne całego ciała.
Konstrukcja materacy piankowych odpowiada za ich uniwersalność. Mogą być one stosowane przez osoby w każdym wieku (dzieci i dorosłych), o różnej masie ciała, wyczynowych sportowców, a także osoby z kontuzjami, chorobami układu ruchu i obłożnie chorych.
Materace piankowe Hilding dla dzieci i młodzieży
Wybór materaca jest ważną decyzją, którą musisz podjąć kompletując sprzęt do pokoju dziecka. Źle dobrany materac może zaburzyć proces kształtowania się postawy i rozwoju kręgosłupa. W tym zakresie doskonale sprawdzą się wysoko jakościowe modele z pianek renomowanej marki Hilding. Modele piankowe zapewnią optymalną podporę dla ciała, a także, ze względu na wysoką odporność na odkształcenia, mogą posłużyć pociesze przez wiele lat.
W ofercie Hilding znajdziesz modele dedykowane dla dzieci i młodzieży (dostępne w sklepie online sennamaterace.pl). Ich flagowym przykładem jest materac Breakdance wykonany z dwóch elastycznych pianek FlexiFoam o różnej twardości (H2 i H3). Dzięki ich ulokowaniu po obu stronach materaca, sprzęt może być używany dwustronnie, co zwiększa jego wytrzymałość i umożliwia dostosowanie twardości podłoża do indywidualnych upodobań dziecka. Odpowiednie cięcie pianek odpowiada za higieniczność i przewiewność wkładu, co jest szczególnie pożądane w przypadku nastolatków, którzy nadmiernie pocą się nocą.
Materac Breakdance został dodatkowo wyposażony w zdejmowany pokrowiec o wysokiej odporności na ścieranie, który umożliwia łatwe utrzymanie sprzętu w czystości. Jego atrakcyjny design i właściwości sprawią, że sprosta oczekiwaniom zarówno rodziców, jak i dzieci.
//