Pojawienie się pierwszych siwych włosów bywa dla wielu ludzi niespodzianką, a nawet powodem do niepokoju. Często postrzegane jako oznaka starzenia, stają się przedmiotem licznych badań i dyskusji. Co naprawdę wpływa na ich powstawanie i czy można temu procesowi zapobiec? 1. Genetyka Dla większości z nas geny są głównym wyznacznikiem, kiedy i w jakim […]
Trendy w budownictwie wyraźnie się zmieniły na przestrzeni ostatnich lat pod wpływem inflacji. Wysokie i wciąż rosnące ceny materiałów budowlanych, działek i koszty robocizny sprawiły, że Polacy budują coraz mniejsze domy. Zamiast dominujących do tej pory 120 czy nawet 140-metrowych domów częściej stawiają raczej 90-metrowe. Eksperci oceniają, że czekają nas kolejne wzrosty, ale nie będą one już tak gwałtowne. W niektórych regionach, […]
Poznaniacy kochają jogę – w ostatnich latach miłośników tej formy aktywności przybyło i to w każdej grupie wiekowej. Ćwiczenia pomagają w relaksie i są dobrą formą dbania o własne ciało i umysł. Warto wykonywać je w ciekawej scenerii – na przykład… na dachu Starego Browaru w centrum Poznania! Wydarzenie „Joga w obłokach” odbędzie się już niedługo, a udział jest bezpłatny.