Jak pomóc dzieciom wstawać rano zimą? Praktyczne porady dla rodziców

Zima to czas, który dla wielu dzieci (i ich rodziców) może być wyzwaniem. Krótsze dni, mroźne poranki i ciemność za oknem sprawiają, że wstawanie do przedszkola czy szkoły staje się trudniejsze niż zwykle. Oto kilka sprawdzonych sposobów, które pomogą uczynić zimowe poranki łatwiejszymi dla całej rodziny.   1. Stwórz stałą rutynę wieczorną Zimą szczególnie ważne […]

Czytaj więcej

Oaza zdrowia – miejsce, w którym odzyskasz energię i zdrowie

W samym sercu Lubonia znajduje się miejsce, które zmienia podejście do zdrowia i regeneracji – gabinet tlenoterapii hiperbarycznej “OAZA ZDROWIA”. To przestrzeń, w którym nowoczesna medycyna spotyka się z holistycznym podejściem do człowieka, oferując innowacyjne zabiegi, które mogą nie tylko poprawić jakość życia, ale także wspomóc leczenie wielu dolegliwości i schorzeń.

Czytaj więcej